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A mostrar mensagens de junho, 2017

Está na hora de planear as férias ou um passeio? Chame as crianças!

Chega a esta altura do ano e a nossa cabeça parece só pensar, naquela praia paradisíaca que vimos numa revista, no silêncio que vamos encontrar no cimo de uma montanha, nos cheiros e sabores de uma aldeia que nos marcou ou até mesmo explorar uma movimentada capital europeia... Pois é todos nós sabemos bem o que é isso! De que está a espera?! Reuna a família e toca a planear as férias, uma escapadela ou nem que seja 1 dia diferente. Claro que depende da idade de cada criança, o Rafael como ainda só tem 20 meses ainda não o consigo incluir no planeamento das nossas viagens, mas assim que possível irei inclui-lo sem dúvida. Num post anterior já abordamos os benefícios de viajar/passear com crianças. Mas não é só leva-las a passear, a conhecer novos locais, devemos pedir a colaboração delas para planear a viagem. Nesta era em que as crianças parecem nascer já com licenciatura em informática, podemos pedir ajuda delas na pesquisa dos locais a visitar, da história ou factos interessantes do ...

Está na hora de planear as férias ou um passeio? Chame as crianças!

Chega a esta altura do ano e a nossa cabeça parece só pensar, naquela praia paradisíaca que vimos numa revista, no silêncio que vamos encontrar no cimo de uma montanha, nos cheiros e sabores de uma aldeia que nos marcou ou até mesmo explorar uma movimentada capital europeia... Pois é todos nós sabemos bem o que é isso! De que está a espera?! Reuna a família e toca a planear as férias, uma escapadela ou nem que seja 1 dia diferente. Claro que depende da idade de cada criança, o Rafael como ainda só tem 20 meses ainda não o consigo incluir no planeamento das nossas viagens, mas assim que possível irei inclui-lo sem dúvida. Num post anterior já abordamos os benefícios de viajar/passear com crianças. Mas não é só leva-las a passear, a conhecer novos locais, devemos pedir a colaboração delas para planear a viagem. Nesta era em que as crianças parecem nascer já com licenciatura em informática, podemos pedir ajuda delas na pesquisa dos locais a visitar, da história ou factos interessantes do ...

Era uma vez...o Rafael em Riga!

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O Rafael tinha 6 meses quando fomos a Letónia, mais precisamente a Riga. A viagem correu muito bem, esteve sempre tranquilo e sorridente. Devem estar a perguntar o porquê de Riga? Riga com um bebé?! Escolhemos Riga por ser uma cidade segura, tranquila e onde facilmente teríamos acesso a tudo o que o Rafael pudesse precisar. Com 6 meses os bebés encontram-se na fase da descoberta, usam todos os sentidos para explorar e aprender sobre o mundo. O bebé está alerta e cada vez mais atento às pessoas e ao que se passa em seu redor, por isso procuramos uma cidade com muitos contrastes e que se diferencia-se. Riga pareceu-nos ter a combinação perfeita. E não nos desiludiu! Acessebilidades Riga é a maior cidade dos países bálticos, considerada por alguns como "Paris do norte", mas precisa melhorar consideravelmente os acessos tanto para cadeiras de rodas como para carrinhos de bebés. Poucos foram os locais que tinham esses acessos e os que tinham provavelmente ainda eram do tempo medie...

Primeira viagem de avião. Viajar sozinha com um bebé.

Viajar com um bebé pode parecer um cena digna do filme "Missão Impossível", e então quando viajamos sozinhas,  que estamos a realizar "Os Doze Trabalhos de Hércules" , mas na realidade não é assim tão complicado. No meu caso, o Rafael reagiu muito bem e esteve sempre tranquilo. Mas o truque é mantermos a calma e pedirmos ajuda sem sentimento de que estamos a falhar como mães! O nosso mini viajante fez a sua primeira viagem de avião, Liverpool ✈️ Porto, quando tinha apenas 1 mês e meio. O ideal seria esperar até ele completar os 3 meses para já ter tomado as primeiras vacinas, mas por motivos de força maior não foi possível. Falámos com o médico sobre a necessidade dessa viagem e como o Rafael sempre foi um bebé saudável não nos foi colocado qualquer impedimento, apenas tive que ter cuidados acrescidos com o contacto com outras pessoas, evitando que outras pessoas ficassem muito próximas ou o contacto físico com o bebé. Mas aconselho sempre a consultarem o médico que...

Viajar traz benefícios para as crianças?

  Já vários estudos foram realizados e concluíram que as viagens e passeios têm um impacto profundo sobre o bem-estar, a felicidade geral e no desenvolvimento cerebral das crianças. Recentemente um novo estudo foi publicado no  Journal of Commercial Research , onde os pesquisadores apontam que conhecer novos locais, culturas ou fazer novas atividades fora da sua rotina contribui para o desenvolvimento de partes do cérebro que estão associadas com o controlo do stress e o aprimoramento da habilidade de aprender. Os estudos concluíram que, as crianças que viajam, independente do destino da viagem ser nacional ou internacional, obtêm notas melhores em leitura, matemática e conhecimentos gerais. Não precisa levar sua família para outro país ou visitar o melhor museu do mundo, basta simplesmente expor o seu filho a um novo ambiente e permitir que ele explore e aprenda informalmente, isso o tornará mais inteligente. Não é necessário ser rico para isso. Um simples passeio para uma localid...

Letónia - O que ver em Riga com um bebé.

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O Rafael tinha 6 meses quando fomos a Letónia, mais precisamente a Riga. A viagem correu muito bem, esteve sempre tranquilo e sorridente.     Devem estar a perguntar o porquê de Riga? Riga com um bebé?!   Escolhemos Riga por ser uma cidade segura, tranquila e onde facilmente teríamos acesso a tudo o que o Rafael pudesse precisar.   Com 6 meses os bebés encontram-se na fase da descoberta, usam todos os sentidos para explorar e aprender sobre o mundo. O bebé está alerta e cada vez mais atento às pessoas e ao que se passa em seu redor, por isso procuramos uma cidade com muitos contrastes e que se diferencia-se. Riga pareceu-nos ter a combinação perfeita. E não nos desiludiu!   Acessebilidades   Riga é a maior cidade dos países bálticos, considerada por alguns como "Paris do norte", mas precisa melhorar consideravelmente os acessos tanto para cadeiras de rodas como para carrinhos de bebés. Poucos foram os locais que tinham esses acessos e os que tinham provavelmente ainda eram do...